Польза лепки для детей и взрослых

В безумном ритме жизни так хочется иногда остановиться и отдохнуть. Перевести дух и заняться чем-то особенным и полезным. В эру цифровизации особенно приятно сделать что-то своими руками. Создать вещь, которая будет напоминать вам, что Вы можете не только смартфон в руках держать.

К тому же, такие занятия лепкой — это отличная арт-терапия:
  • Снимает стресс
  • Развивает творческое мышление
  • Улучшает настроение и внутреннее состояние
  • Развивает координацию и мелкую моторику рук
  • Помогает забыть о делах, насладиться процессом
  • Приобщает к искусству и учит ценить ручной труд

Виды лепки

Говоря про лепку первым делом в голове возникает образ пластилина. Но пластилин — не единственное, что превратиться во что-то интересное под вашими руками.

Лепка из глины

Один из древнейших строительных материалов. Люди используют его очень давно.


Если соблюсти все правила работы с глиной, Вы получите настоящую керамическую посуду.


● Лепите что угодно: посуду, подсвечники, свистульки, декоративные фигурки.

● Поделка сохранится на века, если ее обжечь.

● ВАЖНО! 100% натуральная и экологически чистая, не вызывает аллергии.


❗После того, как изделие слеплено, его нужно обжечь в печи. Только так оно станет прочным.

Лепка из пластилина

Пластилин — привычный с детства каждому инструмент. Кто из нас не лепил человечков, цветочки и прочие забавные вещи?


● Подходит для тренировки навыков, и процесса ради процесса. Изделия из него замечательно подойдут для поделки в детский садик или просто игры с детьми.

● Не требует доп. материалов или обработки.


❗ВАЖНО! Изготавливается преимущественно из поливинилхлорида и полиэтилена.

❗Не годится для памятных сувениров.

Лепка на гончарном круге

Настоящий антистресс! Умиротворение во время работы приходит само собой.


Эффектным движением закинув на круг небольшой кусок глины, создаются различные элементы кухонной утвари.


● Сгончарить можно все: тарелки, вазы, кружки, аромалампы, горшки...

● Если покрыть глазурью, то изделия становятся пригодны для питья и еды!


❗Гончарка — сложный процесс и лучше начинать заниматься с мастером.

❗Требуется обжиг.

Лепка из соленого теста

Пирог из такого теста не приготовишь, но вот создать какую-нибудь оригинальную поделку — плевое дело! Его можно раскатывать, вырезать формы, лепить зверей.


❗ Если оставить его на воздухе, оно затвердеет и сохранит созданную форму. Но тут идет речь скорее о «занять ребенка», нежели чем о практическом применении.

Рецепт соленого теста в домашних условиях

● 1,5 стакана муки;

● 1 стакан соли;

● 125 мл воды.

Все смешать и замесить тесто, как на пельмени.


❗ Чтобы раскрасить тесто, вмешайте в него морковный или свекольный сок.

Польза лепки для малышей и дошкольников

Отличный вариант для развития мелкой моторики и самопознания функций рук.


Для малышей безопаснее всего использовать соленое тесто. Даже если они решат попробовать его на вкус, то ничего страшного не произойдет.


Изучайте животных или растительный мир, создавая фигурки в формочках или придумывая самостоятельно.

Польза лепки для детей

Лепка из глины — идеальный вариант от 6 до 16 лет.


ДЛЯ ДЕТЕЙ: развивается пространственное мышление, фантазия, усидчивость, терпение, помогает формировать причинно-следственные связи.


ДЛЯ ПОДРОСТКОВ: отличный способ выразить себя, свой взгляд на мир. Cоздать что-то уникальное и при этом получить терапевтическую пользу — отдохнуть от занятий в школе и выплеснуть энергию в полезное русло.

Польза лепки для взрослых

● Идея провести праздник, свидание или семейную встречу.

● Забудете о проблемах и расслабитесь.

● Возможность сделать необычную, эксклюзивную вещицу для интерьера.


Поскольку процесс не является привычным и мозг сталкивается с выполнением новой, творческой задачи — он начинает вырабатывать эндорфины, гормоны счастья. И, как следствие — занятия заряжают и помогают перезагрузиться.

Польза лепки для пожилых людей

Особенно работа на круге помогает сохранить ясность ума и помочь при артрите.


Это хорошая нагрузка на суставы и глаза — достаточная, но при этом мягкая, не резкая. Поскольку человек сам определяет крупность деталей — это занятие становится универсальным.

Где заняться лепкой?

Если лепить из пластилина и теста можно дома, то с глиной так не получится.


● Во-первых — очень грязно, а во-вторых понадобится специальное оборудование.

● Отметим, что глина — капризный материал, а обжиг происходит в муфельных печах при температуре 1000°.


Лучше прийти на мастер-класс в Гончарную студию Ривьера.